PROPOSITO DE LA ACTIVIDAD

Fomentar la práctica de la gimnasia como medio  educativo que sirva para la detección de talentos y la formación integral de los estudiantes, llevándolos a ser personas del más alto nivel humano, académico y deportivo.

LOGROS

• El estudiante estará en capacidad de iniciar su desarrollo corporal a través de la gimnasia utilizando la lúdica y el entrenamiento de habilidades específicas.
• El estudiante estará en capacidad de iniciar el aprendizaje de los fundamentos básicos de la gimnasia
• El estudiante estará en capacidad de aplicar los valores institucionales en las actividades de clase como son: respeto, disciplina, responsabilidad, trabajo en equipo, autoestima, autonomía y otros propios de la competencia  
• El estudiante estará en capacidad de desarrollar cualidades de movimiento necesarias para la ejecución de la gimnasia: flexibilidad, saltabilidad, fuerza.
• El estudiante estará en capacidad de adquirir una adecuada postura de las cinturas escapular y pélvica.
• El estudiante estará en capacidad de realizar  rollos y posturas invertidas básic as.

METODOLOGIA

Se utilizarán procesos que van de lo difícil a lo mas complejo; teniendo en cuenta que  el grupo es pequeño, las correcciones serán grupales y personalizadas buscando homogeneizar el desempeño del grupo.

• Calentamiento articular y muscular al inicio de cada clase.
• Procesos metodológicos para la ejecución de parada de manos rueda y pescado.
• Saltos en mini trampolín
• Estiramiento y normalización de la frecuencia cardiaca al finalizar cada clase.